「気軽に始める身近な運動としての格闘技エクササイズ」

どんな効果的なトレーニングでも継続しなければカラダに効果(変化)は表れない効果を追求したトレーニングというものは、アスリートが行っているようないわゆるハードなものが多いです。しかし、それをこれから運動を始めようとする方が行うのはなかなか難しいもの。最初は。BRAFTは「続ける為には楽しいことが第一」と考え(をコンセプトに)、格闘技の動きをベースに様々な運動効果を盛り込んだフィットネスプログラムを開発しました。楽しみながら続けているうちにいつの間にかカラダも変化しているそれが私たちの目指す理想のプログラムです。

「BRAFTインストラクターの個人指導」

BRAFTではスタジオプログラムのグループエクササイズだけでなく、お客様個人に合わせたトレーニングプログラムを提供するパーソナルトレーニングサービスも提供しています。スタジオプログラムに参加することで運動習慣がついてきましたら、身体をより良い状態へ向上させる為にその人その人の目的や課題に合ったトレーニングが必要になります。その方の目的や課題に合わせて適切なトレーニングプログラムを作成しトレーニングのやり方を指導するのが私たちパーソナルトレーナーです。

「モデル・監修者・講師派遣」

BRAFTではフィットネスモデルやセミナー講師、雑誌やCMにおけるエクササイズ監修者を派遣しています。出版物や映像のエクササイズモデルからエクササイズ監修、そして企業向けの健康意識向上の為のセミナーなど幅広く対応しておりますのでお気軽にご相談ください。

「イベント企画・主催」

BRAFT所属メンバーによるセミナーやワークショップ、また屋外のスポーツイベントなども開催しています。

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