船橋アリーナ|BRAFT公式サイト

ジム別

船橋アリーナ

曜日 時間 プログラム 担当
20:05~20:55 ストライクボクシングワークアウト50 長尾 径

【担当者よりメッセージ】
このクラスは、キックとパンチをベースにした格闘技系のレッスンです。ゆっくりと基本動作の確認から始まり、音楽に合わせて爽やかな汗を流しながらカラダを動かすので、初めての方、運動不足の方、どなたでも安心してご参加頂けます!一緒にシェイプアップ、ストレス発散していきましょう!スタジオでお待ちしています。

担当インストラクター
高野 忍

TOP