AYAKAec

NEWS

【AYAKA】いよいよ今週末!新年1回目のプロデュースイベント

今年もやります月一恒例のAYAKAプロデュースイベント! 今月のタイトルは「マーシャルワークアウトスペシャル~蹴って、蹴って、お正月の暴飲暴食を無かったことに~」 パンチやキックを行うことで全身をまんべんなく使い、年末年 […]

2017.01.13

鍜治知章ec

BLOG

【鍜治知章】撮影に行ってきました!

こんにちは、鍜治知章です。 今日は都内某所で齊藤邦秀先生監修の筋トレ本の撮影にモデルとして参加してきました。 マシンを始めダンベルやバーベル・チューブなど使用し、OK&NGポイントも分かりやすく目的の筋肉に効き […]

2017.01.12

代行情報

NEWS

【代行情報】1月9日更新

いつもBRAFTプログラムにご参加頂きありがとうございます。 代行クラスの情報が更新されましたのでご案内します。 1月10日(火) ■エスフォルタ六本木 21:35~22:25 ストライクボクシング45 担当 白熊友香里 […]

2017.01.09

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